سوپ کدو تنبل و گل کلم یکی از آن دسته از سوپ های رژیمی است که بسیار مقوی و سالم است.
در این دستور پخت سوپ از مجله پارسی دی قصد داریم طرز تهیه سوپ کدو تنبل و گل کلم را آموزش دهیم.
ادامه مطلب ...
سوپ بروکلی با پنیر چدار یکی از آن دسته از سوپ های رژیمی است که بسیار مقوی و سالم است.
در این دستور پخت سوپ از مجله پارسی دی قصد داریم طرز تهیه سوپ بروکلی با پنیر چدار را آموزش دهیم.
سوپ تورتیلا یکی از آن دسته از سوپ های رژیمی است که بسیار مقوی و سالم است.
در این دستور پخت سوپ از مجله پارسی دی قصد داریم طرز تهیه سوپ تورتیلا را آموزش دهیم.
ادامه مطلب ...
رزماری یک گیاه چند ساله با برگ های سبز سوزن سوزن شکل است. این گیاه معمولا در دستور غذاها استفاده می شود و چای آن باعث لاغری می گردد. رزماری یک منبع غنی از آنزیم لیپاز است و لیپاز آنزیمی است که مسئول تجزیه مولکول های چربی می باشد. علاوه بر این، رزماری حاوی فیبر است که از جذب چربی جلوگیری می کند و شما را برای ساعت ها سیر نگاه می دارد.
زردچوبه، یک ریشه رنگدانه دار به رنگ زرد روشن است که بومی جنوب آسیا می باشد. این ادویه قرن ها به عنوان دارو در هند استفاده می شده است. کورکومین، ترکیبی است که رنگ زرد روشن را به زردچوبه می بخشد و همچنین باعث سوخت و ساز چربی نیز می شود. زردچوبه به کاهش سطح کلسترول بد خون کمک می کند و باعث کاهش التهاب می شود.