روشهای زندگی سالم

چگونه زندگی سالم و طولانی داشته باشیم؟

روشهای زندگی سالم

چگونه زندگی سالم و طولانی داشته باشیم؟

اصول آرایشی برای پوست های خشک

اگر پوست شما خشک است، می‌دانید که چقدر آرایش کردن می‌تواند سخت باشد. آرایش، به جای جذب شدن توسط پوست، به قسمت های خشک می‌چسبد و آن را تکه تکه و ناجور نشان می‌دهد. قبل از آرایش کردن پوست خشک، با استفاده از پرایمر به پوست رطوبت لازم را بدهید. در ضمن از لوازم آرایشی مخصوص پوست خشک استفاده کنید. آماده کردن پوست و استفاده از محصولات صحیح کمک می‌کند آرایش تان بدون زحمت، پخش شده و حتی از نزدیک هم بی عیب به نظر برسد.

  ادامه مطلب ...

مضرات پیرسینگ

پیرسینگ امروزه بیش از هر زمانی محبوب شده است اما نباید آن را سرسری بگیرید. خطرات آن را بدانید و اقدامات احتیاطی اولیه و مراقبت های بعد از آن را بشناسید.

پیرسینگ‌ها از گوش گرفته تا لب و ناف محبوب هستند اما خطراتی هم دارند و می‌توانند باعث عوارضی شوند. اینکه کجا پیرسینگ می‌کنید و چطور از آن مراقبت کنید، می‌تواند به شما کمک کند از عفونت جلوگیری و مرحله‌ی بهبود را تسریع کنید.

  ادامه مطلب ...

اشتباهات درباره مراقبت از پوست

پوست بزرگترین و در دسترس‌ترین عضو بدن شماست که یک مساله‌ی معمول را به تنهایی تشخیص داده و درمان می‌کند.

بهترین متخصصان پوست درباره‌ی اینکه وقتی وسوسه می‌شوید (یا در گوگل جستجو می‌کنید) چه کارهایی نباید با پوست تان بکنید، توصیه‌هایی دارند ادامه مطلب ...

خواص سیلیکا برای پوست

سیلیس چیست؟

سیلیس، یک ترکیب شیمیایی کمتر شناخته شده است که از سیلیکون و اکسیژن -دو مورد از فراوان ترین عناصر روی زمین- ساخته شده است. سیلیس به طور طبیعی در همه جا حاضر است: در مواد غذایی، در سنگ ها، در پوسته زمین، در محصولات آرایشی بهداشتی مختلف و به طور طبیعی در بدن شما. در شکل مکمل، سیلیس چندین مزیت مهم سلامتی ارائه می دهد و می تواند به سالم نگه داشتن پوست، مو و ناخن ها کمک کند. شما احتمالا در حال حاضر مقداری سیلیس از رژیم غذایی تان دریافت می کنید اما آن ممکن است برای تجربه مزایای پوستی این مکمل مفید برای سلامت پوست، کافی نباشد.

  
ادامه مطلب ...