روشهای زندگی سالم

چگونه زندگی سالم و طولانی داشته باشیم؟

روشهای زندگی سالم

چگونه زندگی سالم و طولانی داشته باشیم؟

انجیر خشک یا تازه

انجیرها با شیرینی و بافت منحصر به فرد خود، گزینه ای دلپذیر به حساب می آیند. این میوه منحصر به فرد به خانواده توت ها تعلق دارد. فرقی نمی کند که این میوه را به صورت تازه بخورید یا خشک شده، زیرا فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان زیادی را دریافت خواهید کرد. پوستی جوان تر، موهایی شاداب تر و هضم بهتر فقط چند مورد از فواید بی شمار انجیر به حساب می آیند.

  ادامه مطلب ...

تعبیر سماور

سماور — معنی رویاهایی که در مورد سماور باشد

سماور در کتاب رویای مدرن.

سماور در خواب نشانگر مهمان نوازی ، توانایی همگام شدن با مردم و داشتن افکار ناب است. بعد از مشاهده چنین رویائی قطعا شما میهمانان غیر منتظره ای خواهید بود. و ارتباطتان با آنها نه تنها روحیه شما را بالا خواهد برد بلکه رابطه ای مستحکم را برایتان رقم خواهد زد.

 

ادامه مطلب ...

بیماری پسوریازیس چیست؟

معمولا برای هر فردی پیش آمده که پوستش خشک و کمی پوسته پوسته شود و غالبا این شرایط در طول چند روز با استفاده از لوسیون های نرم کننده، تغییر نوع صابون مصرفی یا مواد شوینده، یا اجتناب از به کار گیری آلرژن های رایج پوست مانند نیکل و برخی مواد نگهدارنده بر طرف خواهد شد.

 

ادامه مطلب ...

کاهش فشار خون با زیتون

خاصیت های زیتون

زیتون چه خواصی دارد؟

زیتون یک افزودنی خوش طعم محسوب می شود که می توان به عنوان وعده غذایی یا پیش غذا از زیتون استفاده کرد. زیتون یک ماده خوراکی با کربوهیدرات کم می باشد. خواص زیتون برای سلامتی انسان بی نظیر است. زیتون را می توان به راحتی به هر رژیم غذایی اضافه کرد. زیتون را می توان یک افزودنی سالم برای انواع رژیم غذایی دانست. قصد داریم در این نوشته در مورد خواص بی نظیر زیتون برای سلامتی مطالبی را برای شما قرار دهیم.

 

   ادامه مطلب ...

خواص انجیر برای کاهش وزن

 

فواید انجیر برای سلامت بدن بسیار زیاد است و شامل استفاده از آن برای معالجه اختلالات جنسی، یبوست، سوء هاضمه، بواسیر، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم می باشد. علاوه بر این مصرف انجیر پس از دوره بیماری می تواند به سرعت باعث افزایش وزن شود.

  ادامه مطلب ...