بیشتر افرادی که از رژیم غذایی گیاهی استفاده می‌کنند با ترکیب شیر و زردچوبه آشنا هستند. اطلاعات زیادی در مورد این دو ترکیب وجود دارد. این نوشیدنی هندی برای افرادی که سرما خورده اند، سردرد دارند یا از درد مفاصل رنج می برند بسیار عالی است.
چگونه شیرزردچوبه درستی تهیه کنیم؟
همانطور که اشاره کردیم این نوشیدنی خواص دارویی زیادی دارد و می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای تهیه این نوشیدنی به مواد زیر نیاز خواهید داشت.
زمان آماده سازی: سه دقیقه.
یک ماهیتابه بردارید و تمامی مواد لازم را با هم ترکیب کنید.
سپس آن را بر روی حرارت بگذارید و اجازه دهید بجوشد.
به مدت یک دقیقه هم بزنید و سپس از روی شعله بردارید.
آن را به آرامی و به صورت داغ میل کنید.
این نوشیدنی برای درمان گلودرد، سردرد و درد مفاصل مفید است.
منبع: نوشیدنی هندی